最近国庆回娘家，有亲戚发现我家宝宝的头有点歪。但做家长的却一直没留意宝宝从什么时候开始歪的，实际上此前也怀疑过，但宝宝平时躺着，我们也没经验，无法确认，直到这几天亲戚提醒才开始惊醒，在了解了宝宝头部歪斜的原因和危害后，不禁庆幸能及早发现、纠正，那么宝宝头部歪斜是怎么回事呢？
如果一岁以内的的小宝宝头部出现歪斜的现象，可能只是习惯性姿势的缘故，但也可能是由斜颈等先天性原因造成的
1.如果是由于习惯性姿势造成的头部歪斜，则宝宝在平时睡觉时一般喜欢转向固定的一侧,这类头部歪斜通常出生前几个月并不明显,等到宝宝开始发展平衡感、学会独自坐着时,头部歪斜的现象才开始显现。若是这种原因引起的头部歪斜,妈咪们就要尝试矫正小宝贝的习惯
2.先天肌肉性斜颈则主要是因为单侧胸锁乳突肌紧缩造成的,通常患儿的脸会转向对侧,且头颈侧弯至同侧,情况严重的宝宝甚至可在其胸锁乳突肌上摸到硬块或纤维化的组织,这些症状往往在刚出生时或出生几天后就会出现
3.除了胸锁乳突肌紧缩外,还有一些疾病可能造成斜颈,比如先天性颈椎异常、颈椎脱位、痉挛性斜颈、斜视、颈部肿块或感染等
宝宝斜颈一般表现为以下症状
1.患儿在出生后的一个月内,可发现一侧颈部长有实性的、软骨样的圆形包块，而且头部会偏向有包块的一侧,同时下巴指向对侧,头部的活动也会受到限制
2.虽然颈部的包块会逐渐缩小进而消退,但在这一侧颈部仍可摸到较硬的条索样物,头部的偏斜反而更加严重
3.由于宝宝的生长发育比较旺盛,各个器官都在不停地生长变化,这种偏斜的情况如果持续3-4周以上,就可以导致面部发育的不平衡
4.面部发育不平衡的具体表现有：偏斜侧的面部和颅骨均比对侧小,两侧的眼睛不在同一水平线上,此外鼻子和嘴巴也会伴有不同程度的偏斜
如果宝宝头部歪斜甚至是斜颈，家长可在日常护理时注意这些以促进宝宝康复
1.家长一定要及时纠正宝宝头颈歪斜的姿势，哺乳时让宝宝取患侧卧位，宝宝躺着时则要使阳光或灯光照在病侧，发声和发光的玩具等也要放在宝宝的病侧，还可用枕头垫在病侧。家长在横抱着孩子时要让病侧向上,这样可以通过让宝宝抬头来训练颈部的肌肉
2.合理搭配膳食,注意营养充足,六个月前的宝宝最好坚持母乳喂养，添加辅食后，饮食应以清淡多汁的蔬菜、水果为主,这样有助于保证宝宝骨骼发育所需的营养
3.家长也可以通过按摩治疗宝宝的头部歪斜,推拿结束后可配合10-15分钟的局部热敷,以进血液循环,舒活筋骨,加强矫正效果
最后介绍一种通过按摩纠正宝宝头部歪斜的方法
1.按揉胸锁乳突肌:让宝宝仰卧,头部面向家长,在患儿脖颈处涂上婴儿爽身粉，然后家长坐在床前,一手托住患儿颈部,用另一只手的拇指按揉患侧的胸锁乳突肌5分钟
2.拿捏胸锁乳突肌:还是让宝宝仰卧,家长以拇指、中指、食指轻轻拿捏宝宝患侧胸锁乳突肌的肿块,拿2分钟，如果肿块硬结,可稍微加大力量，动作可轻重交替进行,以免宝宝剧烈哭闹
3.拉伸胸锁乳突肌:家长一手扶住宝宝患侧肩部,另一手扶住头顶,使宝宝头部渐渐向健康侧肩部倾斜,使胸锁乳突肌拉长,反复操作5次
4.轻抚颈背部:让宝宝俯卧,家长搓热双手后以手掌轻抚患儿背部,直到背部有温热感,然后用拇指和食指的指腹轻抚患儿颈部,同样在有温热感后停止,反复进行5-10分钟
参考文献
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3.薛卫国著,妈妈抚触让宝宝吃得香睡得好不生病,山西科学技术出版社,.01.
4.毛文娟编,婴幼儿常见病预防护理速查宝典专家指导版,科学技术文献出版社,.01.