共同呵护好孩子的眼睛
让他们拥有一个光明的未来
因为一直没有重视孩子近视的事实,曾先生的孩子从四年前的轻度近视一路狂飙,没有想到四年后孩子近视度数却达到了惊人的度。家长对此结果后悔不已!
今年11岁的帆帆(化名)读五年级,因为严重看不清黑板,时隔四年,趁着五一假期,帆帆的父亲曾先医院。原来,在帆帆一年级时,医院检查过,当时查出近视仅有度,但是曾先生没有引起足够的重视,即没有采取防控措施,也不愿给孩子配眼镜。
听人说轻度近视不用担心,慢慢就会恢复。因此曾先生就放松了警惕,从而也错失了最佳防控时机。3月2日,曾先生终于医院,医院斜弱视与小儿眼科副主任医师蔡春艳博士通过详细检查发现,帆帆双眼近视已达度。“近视是由眼轴变长导致的,而眼轴变长是不可逆的,目前只能进行控制、减缓其加深的速度。”蔡春艳博士介绍。湖北省中医学会眼科学分会常委、斜弱视与小儿眼科主任医师戴鸿斌表示,对待孩子近视,家长应正确认识,及时带孩子前往专业的眼科医疗机构,检查、建档、预防干预或者矫正,采取科学手段控制孩子近视的加深速度,尽可能地减缓眼轴变长的速度。
孩子这么小就近视,该怎么办?
我们说近视是一个很严峻的问题,除了因为近视的人越来越多外,还一个原因就是近视越来越低龄化。开始近视的年龄越小,最终发展成高度近视的可能性就越大。而比起普通近视,高度近视导致视力损害的风险高太多。
据北京眼病研究的数据表明,高度近视已经是我国第一位不可逆致盲性眼病。除了本身会导致视力损害外,高度近视还可能引起视网膜脱离,导致青光眼白内障等其它眼病的风险都大大增加。那像这位小朋友一样,很小就开始近视,该怎么办呢?首先,还是要精确验光,明确具体度数。其次,查眼轴。因为不同的角膜曲率,匹配的眼轴长度是不同的。如果孩子角膜曲率比较大,简单来说就是角膜比较弯一些,相对眼轴会短一些,这样导致眼底并发症的风险会小一点。但是,如果孩子本身角膜就比较平,对应的眼轴会长一些,那么近视控制的压力就会更大。因为眼轴长,相应视网膜会薄,出现各种眼底损害的风险就大。对于这类小朋友就需要更积极的方案去控制。
年国家卫生健康委疾控局发布的《儿童青少年近视防控健康教育核心信息》中,分别针对学生个人、学校、家庭、医疗机构提供了近视防控指导。
1、坚持充足的白天户外活动:
教师和家长应引导孩子积极参加体育锻炼,每天使孩子开展2小时以上的白天户外活动。
2、保持正确的读写姿势:
教师和家长应为孩子提供适合其坐高的桌椅和良好的照明,教师应指导学生每天认真做眼保健操。
3、控制使用电子产品的时间:
学校使用电子产品的教学时长原则上不超过教学总时长的30%。6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑。家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。
4、必不可少的日常护理:
眼睛是人体最脆弱、也最疲惫的器官之一,那么做好日常的保养就显得异常重要。
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