暑假，孩子们不用上课了
但是眼睛却更忙了！
左手手机，右手遥控器，左边iPad，右边电脑，做完作业耍游戏，耍完游戏看电视，看完电视再偷玩手机……放飞自我，嗨起来！不知不觉近距离用眼的时间比上课还长数据显示暑假过后孩子近视度数普遍暴涨儿童、青少年正处于身体发育和学业压力双增长阶段如果不加以严格防范近视度数很容易快速增长发生近视时的年龄越小未来成为高度近视（度以上）的几率越高！高度近视后的眼球就好比吹胀的气球，不仅会伤害眼睛周围部位，还变得特别脆弱，容易变薄甚至破裂，还会发生一些并发症——玻璃体浑浊、周边视网膜变性、视网膜裂孔、视网膜脱离、*斑出血……严重可致盲！孩子近视了，家长越来越焦虑：孩子近视了……以后考大学会受影响啊！
戴眼镜，变成金鱼眼影响孩子颜值！
……那么近视的儿童有治愈的可能吗？孩子近视了必须戴眼镜吗？18周岁前又不能做近视手术！
什么方法可以控制孩子的度数不再加深呢
……关于孩子近视的疑惑特邀医院医学视光与小儿眼科中心医生-时肖为大家详细讲解时肖
医学视光与小儿眼科中心医生简介：山东省健康管理协会眼视光与视觉健康专业委员会委员，硕士毕业于青岛大学医学院，主攻斜视弱视与小儿眼科，师从孔庆兰教授；发表专业核心论文3篇，专利1项，多次受邀参加省级眼科学术会议及专业培训，并多次获得大会发言；在小儿常见眼表疾病、斜视、弱视、屈光不正、低视力康复和青少年近视防控方面积累了丰富的临床经验；已行斜视手术及参与特殊类型斜视矫治千余台，熟练掌握并进行青少年角膜塑形镜的相关验配工作，擅长小儿斜视、弱视及常见眼部疾病的综合诊疗。
时肖医生介绍目前
常用的控制近视度数增长过快的方法是
“佩戴角膜塑形镜”
角膜塑形镜
是用于控制近视度数增长的
一种医疗器械。
只需夜晚睡眠佩戴，睡醒摘下
白天即可获得正常裸眼视力
许多家长有疑惑
戴镜还能起到近视控制作用？
今天时肖医生就来给家长们解答最关心的
几个关于角膜塑形镜的问题！
1
角膜塑形镜可以治疗近视吗？
时肖医生表示，角膜塑形镜不能治疗近视，但是能很好地控制近视的发展。我们平常见到的框架眼镜有矫正视力的作用，但对延缓近视度数发展作用有限，尤其对于一些高度近视、远视、散光等矫正效果较差。
角膜塑形镜的作用原理源于近视发生发展的“周边离焦”，简单地讲，就是如果看到的图像落在了我们眼球的后面，就导致近视的发生发展。相反，如果周边的图像落在了视网膜前面，反而对近视有一个保护作用。2
什么时候是最好的配戴时机？
时肖医生表示，国家规定的角膜塑形镜佩戴年龄：9岁以后，直至成年，如果有工作或生活的需求都可佩戴。
不过时肖医生建议以下情况需要及时通过角膜塑形镜来控制近视进展，首先，10岁以内近视～度或更高；其次，一年内近视增长超过75度；最后，父母是高度近视的已近视孩子。
3
配了角膜塑形镜要一直戴着吗？
时肖医生表示，角膜塑形镜是晚上睡觉时才配戴的，早上起来后将镜片摘除，视力就会恢复正常。
治疗期内（一般7-10天，最长一个月）最好每晚睡觉时配戴8-10小时，如因睡眠时间不足8小时，可在睡前提前戴，以保证戴镜时间在8-10小时。治疗期过后进入维持期，可根据个人视力变化情况决定配戴OK镜的方式和时间。
4
配角膜塑形镜需要做哪些检查？
时肖医生特别强调：角膜塑形镜的验配属于医疗行为必须在有资质的机构、专业医生的指导下使用！
医院会通过20项专业检查，全面评估孩子的眼部状况及眼部条件，包括视力、近视及散光度数、角膜弧度等指标，另外还需要检查确定是否存在眼睛病变等问题。
除了眼部条件外，眼科医生还会考虑个人意愿、卫生习惯、时间安排、经济能力这些方面，进行综合评估。
除了“佩戴角膜塑形镜”
时肖医生表示
近视重在预防
日常生活中的防控也非常关键
下面时肖医生就跟大家分享下
如何防控青少年近视
读写姿势
写字坚持“三个一”，即眼离书本一尺，胸口离桌一拳，握笔的手指离笔尖一寸。
读写环境
适合的桌椅和良好的照明，光照强度应大于勒克斯（lx）。?
读写时间
连续用眼时间不宜超过40分钟。
看屏幕的正确姿势
眼睛离电脑屏幕的距离应不少于50cm（约一臂远），眼睛稍稍向下看。
眼睛距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。
控制使用电子产品的时间
遵循“20-20-20”原则：观看电子屏幕的最佳建议用眼习惯是看屏幕20分钟后，抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒钟以上。
保证充足的睡眠
小学生应保障每天10个小时睡眠时间，初中生为9个小时，高中生为8个小时。
户外活动
中小学生需要每天“户外活动”2小时，每周14小时，户外活动可明显降低儿童青少年近视发生率。
时肖医生表示作为家长
给孩子做近视防控
一定要选择权威、医院盲目地选择不仅花了冤枉钱还会导致孩子错过有效防控时机近视防控专家团
为孩子的眼健康保健护航
个性化近视防控诊疗开拓青少年近视防控新时代。医院成立近视防控门诊科室，由专业的医疗团队为全市青少年儿童提供近视病因分析。
目前，医院已经建立集“预测-检查-控制”三位一体的青少年近视防控体系。包括以对青少年用眼行为进行监测及干预为主的预防手段，以远视储备检查和双眼视功能检查为主的检查技术，以改善视功能异常技术为主的治疗手段。通过这套防控体系，可以更好地解决近视问题。咨询预约电话
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