如今在大街上可以看到很多孩子都带了近视镜，这个现象也就证明了近视眼在逐渐低龄化根据调查发现34.56%儿童存在着不同程度近视眼。我们可以看到大多数孩子都非常迷恋电子产品数据调查，显示39.51%孩子每天玩手机等电子产品时间超过了两小时。
不知道你家孩子有没有近视现象？大家都知道近视眼矫正非常难，尤其是对孩子来说，与其矫正近视不如预防近视。
近视眼的征兆：
1、眯眼
对于近视眼人来说，拿下近视镜之后看东西都会非常不清楚，尤其是远处目标，孩子如果采用眯眼方式看远处，说明孩子可能近视了，因为这样眯着眼可以阻挡部分瞳孔、减少散光，从而看清远处物体。
2、眨眼频繁
相信大家都有流泪时候，看事物比较清楚体验，频繁眨眼也可以在一定程度上提高视力。
3、揉眼睛
有近视眼朋友总会时不时拿下眼镜，揉揉自己眼睛，对于近视眼孩子来说，看不清物体时候总会选择揉眼睛，这样可以让眼睛视力得到短暂恢复。
4、歪头
很多孩子都有歪头看物体现象，这个动作和眯眼同样道理，可以减少光线干扰和影响，孩子看远处物体时候也可以更加清晰。
5、斜视
斜视是一个近视并发症，有很多孩子在出现近视眼情况下就会有斜视问题。
6、亚健康状态
很多孩子在出现近视情况时候，身体也会有明显反应。孩子在遇到烦心事时候，可能性格有所变化，对原来兴趣爱好变得置之不理，学习成绩也可能会下降。在晚上深度睡眠时候，状态不好，甚至还会出现厌食状况。
与其纠正孩子近视，不如提前做出预防！
1、户外活动
对于孩子来说，长时间保持一个用眼姿势总会对眼睛造成损伤，那么必要户外活动就非常重要了，在持续用眼半小时左右就应该得到休息，尽量多看绿色植物，眼保健操也是必不可少一种方式。户外活动也可以帮助孩子视力恢复，每天应该保持两小时以上户外运动，不管是哪种运动方式，都可以让孩子身心更加健康。
2、饮食
孩子在成长阶段，总会需要各种各样营养物质，对于父母来说更应该给孩子补充充足营养和能量，在孩子睡觉之前一小时也不要摄入食物，保证充足睡眠时间和质量同样关键。
3、好习惯
孩子在成长阶段应该让他们养成一个好习惯，尤其是在6岁之前这时候孩子视觉系统还比较脆弱，那么在这个时间段就应该让孩子养成好习惯，灵活用眼。在学习时候也要保持正确姿势，各种书写姿势要保持规范，不同时间段光线也要有所控制，这样可以让孩子眼睛在一个好环境下使用。
推荐阅读
神秘的视力杀手，很多人因此终生失明！
5个方法自测眼健康，各年龄段都适用
(声明：图文来源网络，仅供分享交流，版权归原作者所有，如侵权请联系