社交
恐惧
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《人类情绪收集手册》
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前方即将到站——
“乘坐五点半飞船的旅客，凌晨到了。”
#01害怕电话响
Ringring*
很久之前流行过一种说法——“外向型社交恐惧者”，人们便逐渐意识到，社交恐惧并不是内向人的“专利”。
即使是大家眼中公认的socialbutterfly，也可能会在电话响起时打一个冷颤。
通俗点说，身处社会囹圄的大部分人类或多或少都存在社交恐惧的问题，不分身份、年龄、性别与阶级。
就以我本人为例，在大环境对我的第一印象关键词中，“外向”“开朗”等词以极高的频率拔得头筹。
表面上或许是这样（人设成功塑造案例），但其实有个小秘密：我在陌生人与熟人面前展现出来的“开心”状态有质的区别。
前者疏离而拘谨，保持着礼貌社交距离；后者自然而疯狂，甚至偶有“冒犯”。
社恐的瞬间也不少呢。
#02社交与狡猾
Socialintercourse*
为了让大家更好地理解社恐人在世界行走的不易，特地选取以下瞬间供参考：
·在不熟的人面前吃饭会不自然
·不敢接陌生人的电话
·遇到半生不熟的人宁愿绕路走也不想打招呼
·坐公交车拜托司机停车会脸红
·不买东西不好意思去店里逛
·询问价钱觉得贵但还是硬着头皮买下
·上课回答问题前要偷偷练习好几遍
·路上看自己的人多了会担心是不是衣服穿反了
·进入坐满人的教室不好意思从大家面前走过
·别人窃窃私语时会以为是在讨论自己
救救，每条都写着我的身份证号。
#03信任的巴别塔
THebabel*
后来我发现，某些特定情况下的“社交恐惧”，有时也是因为懒。
懒得去处理他人的情绪，懒得出门，懒得考虑自己的一言一行是否符合社会期待，懒得思考，懒得处理突发事件，懒得……
其实没关系的。不要有太多负罪感，偶尔也可以为自身留一些喘息的时间。
你不用强迫自己在陌生的环境里惴惴不安，你知道鱼儿只有在水里才能自由自在。
因此别担心，“社交恐惧”可能是主观意识为你撑开的一把保护伞。
当你回到所谓的安全领域时，会有人承接你无处安放的害羞、赧然、窘迫，告诉你berelaxed，这儿绝对安全。
你可以在路上戴着耳机目不斜视，伪装成高冷路人，也可以在朋友亲人爱人面前撒泼打滚，只为了一个毛茸茸的拥抱。
世界上的一切事物都有对应，人类的恐惧始终会被巨大的爱意包裹。
不要害怕，总有人在阳光下或是黑夜里爱你。
欧洲有一句谚语：“咳嗽和贫穷是无法隐瞒的。”
我对你的爱也是。
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