近日，#20多岁女生因爱吃甜食近视达度#的话题登上热搜。
据悉，医院眼科就诊，她表示自己小时候便已经近视，平日很注意用眼卫生，也知道如何正确保护眼睛。但是，她眼睛的近视度数仍然不断上涨，至今已度，对生活造成了影响。
医生询问了相关病史，最终诊断其近视加深与过量摄入甜食确有一定关系。我们5.3亿的近视患者简直惊了，现在甜都不能吃了？
我院眼科医生张研表示：
莫慌，这是非常极端的情况！
张研解答吃甜食并不会直接增加或者减少近视风险。如果吃甜食已经影响到视力的话，那么它应该已经引发了比近视更严重的问题的，比如高血糖等。
图自：bigstock
每年的6月6日是全国爱眼日，近一、二十年来，近视孩子的数量爆增，而且孩子的近视度数越来越高，发病的年龄也越来越小。疫情期间，网课及长期在家使用电子产品，更加是让小朋友的视力变得堪忧。
说起近视的控制，自然离不开一种叫做“OK”的眼镜，因为这是目前为止，控制近视加深效果最OK的方式，其他有控制近视加深效果的眼镜，也大多根据OK镜的光学原理仿制而成。
接下来，我们来谈一谈有关Ok镜咨询率最高的六个问题。
1
什么是OK镜？
“Ok镜”最先由美国科学家发明，至今已有50多年的历史，是“Orthokeratology”的简称，中文全名叫“角膜塑形镜”，是一种经过特殊设计的硬性隐形眼镜——RGP眼镜（RigidGas-permeablelens），这种有一定硬度的隐形眼镜可以将角膜表面进行塑形，降低角膜曲率，以达到视力矫正的目的。
2OK镜是如何工作的？
大家想象一下，你把一个面团，揉成球形，然后，在上面扣一个小碟子，静置、发酵几个小时，等再揭开这个碟子的时候，面团的表面是不是也变成了碟子形状？
这个过程就叫做塑形，面团代表我们的眼球，表面代表角膜，而碟子则代表Ok镜，静置的时间就是晚上睡觉时配戴的时间。
研究表明，Ok镜对角膜的塑形主要是角膜最表面、终生不断更新的一层——上皮层，几乎不会对实质层——角膜基质层产生塑形，只要停止戴镜1周以上，角膜可逐渐恢复原来状态。所以，这种塑形是暂时的、可逆的。
3Ok镜控制近视加深的效果到底如何？
OK镜的研究是近些年来，视光学方面的一个热门方向。
一项来自香港的研究显示：在7-12岁的孩子中，发现使用OK镜和普通框架眼镜2年后，OK镜组的孩子眼轴平均增长为0.29±0.27mm，框架眼镜组的孩子眼轴平均增长为0.54±0.27mm。按照眼轴每增长1mm，近视就加深度计算：
OK镜组的孩子2年下来，效果最好的几乎没有加深近视，最差的加深了87度；框架眼镜组的孩子2年下来，效果最好的加深了81度近视，最差的却加深了度。
两者的效果对比还是挺明显的，这和我们临床工作中所观察到的情况相符合。
4OK镜安全吗？
OK镜于年被美国FDA批准使用，经过近20年的临床观察，总体上是很安全的，但还是不可避免地有各种潜在的风险，包括镜片方面、护理液方面、验配技术方面、患者配戴方面……所以，OK镜需要在医生的指导、监督下使用。
OK镜的验配绝对是一项慎重、需要丰富临床经验的医疗行为，不是随随便便找个眼镜店就能解决的问题，也不是所有的眼科医生都懂的技术活。
在上面提到的各种风险中，Ok镜最严重的风险就是，在不恰当的使用下，可能导致角膜炎。角膜炎可以是护理液或Ok镜本身引起，也可以是细菌入侵引起，有时候也不一定是OK镜导致的，其严重程度也轻重不一，及时发现、及时处理可以将损害降到最低，甚至完全不影响视力。
所以，这就是为什么在配戴OK镜期间，医生一定会叮嘱患者定期复诊，出现眼红、眼痛、畏光、流泪等症状时要立即停戴、尽快就诊。
一般来说，只要患者能保持良好的卫生习惯、使用正规的护理液（而不是自来水）、出现发烧等疾病时停戴、有眼睛不适及时就医，Ok镜就可以做到安全可靠。
5OK镜适合于什么人戴？
所有人的角膜都具有可塑性，因此，Ok镜适合的人群范围很广。通常来说，包括以下几类：
近视度数小于度，且角膜散光度数低于度；
想控制近视加深，或者近视加深较快者；
不适合激光手术，或者激光手术后欠矫者；
不愿意承担激光手术的风险，但又不喜欢戴框架眼镜（如运动员），或者希望短期内提高裸眼视力者；
戴普通隐形眼镜出现不适者，如眼干、眼痒。
6除OK镜外
还有其他控制近视加深的方法吗？
与OK镜的光学原理类似，目前也有一些多焦点、渐进等框架眼镜或者没有塑形作用、只能白天配戴的软“OK镜”正在临床推广，或多或少也会有一些控制近视加深的疗效，其价钱不菲，有些甚至超过了Ok镜。
除此之外，0.01%低浓度阿托品滴眼液也有控制近视加深的效果，但目前只有新加坡等国家或地区有成品出售，且需要医生的处方才能购买，国内暂时不方便购买。
最后，就是要增加户外活动的时间，也可以延缓近视的加深。
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