小编导读：
手机流行以后，尤其是智能手机的普及后，越来越多的人都成了手机*，真的是走哪儿带哪儿，上厕所要带着，睡觉也要拿着。
一觉醒来变“斗鸡眼”
小周是杭州一家网络公司的程序员，白天工作需要一直围着电脑转，晚上回家就玩手机打发时间。
小周介绍称，自己工作比较忙，每天回家都要八九点，回家后又往往会玩手机到凌晨1点才睡，这种生活已经持续了一年多的时间。
小周说：“我有多度的近视，平时不戴眼镜，经常感觉眼干，但这是程序员的通病，滴滴眼药水就会好。这两天眼睛感觉不舒服，看东西有两个影子，拿镜子一看，眼珠子往里歪了”。
他以为是太疲劳了，和领导请了假在家休息。经过一天休整，情况并未好转，在小周看到的世界里，一个东西都有两个影像，对着镜子，他发现自己成了“斗鸡眼”。
据医生介绍，小周所患的疾病为急性共同性内斜视，临床表现就是两眼的瞳孔往中间倾斜。
医生表示，现在的年轻人手机和电脑用的比较多，尤其是玩手机，近距离用眼，两眼内收、向内聚合，时间久了，眼部肌肉调节失常，会形成斜视。
医生还提到，自己几乎每次门诊都会碰到两三个患者，大多都是智能手机玩多了。
看手机的危害
尽管很多人都知道，长时间玩手机对眼睛不好，可是却不知道，除了上海眼睛还有可能引发这几种疾病。
1、睡前看手机，小心内分泌紊乱
有研究发现，睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱。
2、长时间低头看手机，颈椎伤不起
长时间低头看书、看手机是颈椎病年轻化的重要原因。人在低头时，颈椎部受到的压力过大，颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
3、半躺姿势玩手机，伤腰椎没商量
人体半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，诱发椎间盘退变突出。
4、盯手机时间太久，诱发近视和干眼症
孩子长时间近距离用眼，使眼睛始终处于调节紧张、用力的状态，得不到充分休息，长此以往就导致了近视的发生。
盯手机久了，眼泪也控制不住了，这是干眼症在作怪。干眼症会引起对眼角膜的损害，严重时还会导致感染的发生。
5、跟手机在呆久了，人都变“傻”了
自从有了手机，是不是一些经常拨打的号码都记不住，连提笔忘字都要求助于手机呢？你也许已经成为一个“数码痴呆”了。长期使用数码产品的确会对记忆力造成影响。
如何将手机对眼睛的伤害降低
当然，这并不是说让大家不玩手机了，尤其是在睡前，只是玩的时候要多加注意，尽量把对眼睛的伤害降到最低！
1、最好开个小夜灯：以防太亮的屏幕与太暗的环境对比度太强而伤害眼睛；
2、不要侧躺着玩手机：容易造成左右眼不规则散光；
3、不要趴着玩手机：会影响手肘、脑部血液循环，造成颈椎以上惰性缺血，难以入睡；
4、最好仰着玩：除了手臂有点儿酸累，让身体其他部位都得到放松。
小编说两句
对付斜视，有两个办法。一个是让手机控把经常玩手机的习惯，彻底改过来。另一个是通过医学手段去治疗，斜视角度小的，可以注射肉*素，让紧张的眼部肌肉“松松绑”，若是角度大的，通过全麻手术开个6-7mm的小口子，调节眼部肌肉，切口小，恢复也快。
成年人自查是否患斜视的方法：出现复视后，遮住一只眼睛，如果看东西仍旧是一个变成两个，该症状可能是近视或其他原因造成。如果看东西不再一个变成两个，那基本就是斜视了。
也提醒各位小伙伴，手机虽好，但也不要太贪玩哦，毕竟身体才是最重要的。一旦出现身体不适，医院检查，不要因为不要意思而耽误了治疗的最佳时机。
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