好视力练出来
优眼视光导语
呵护孩子的眼睛
让孩子拥有一个光明的未来
现在是电子产品的时代，很多孩子成长的环境已不是面对着昔日普通的玩具了，而是从一出生就开始接触了iPad、电脑、游戏机等。随着孩子乐趣增长的同时，一个很严峻的问题摆在我们面前：孩子的视力越来越成问题了！
什么是近视？
实际上，近视眼就是我们的眼睛在不调节的情况下，平行的光经过我们的眼睛屈光系统在视网膜前形成的焦点，在到视网膜上呈分散而又模糊的光圈，这样的屈光状态就是近视眼。
病因和危险因素？
近视的病因至今尚不明确，但眼球前后轴的生长与遗传因素密切相关。许多变性型近视具有家庭遗传因素。青少年假性近视的发生是由于不注意使用眼球以及过度使用眼球调节和辐辏力的不良习惯导致的假性近视。因此，后天因素对近视的影响不容忽视。
据最新抽样调查统计：
中国青少年学生儿童近视形势已经如此严峻。那么近视的危害仅仅是“看不清”而已吗？当然不是。它的危害远超乎我们的想象。
原来护眼这么重要，那平时生活中我们应该怎么办呢？
1、帮助孩子养成良好的用眼习惯。不要趴着、躺着，或在强光/昏暗的地方看书，不能长时间看电视、玩电子游戏，每50分钟左右就要让眼睛休息一下。
2、让孩子多做眼保健操。督促孩子经常做眼保健操，不限次数，当看书时间长了或感到视力疲劳时都可以做。
3、鼓励孩子多参加室外活动，多看树木、花草等绿色的植物。经常把孩子带出楼群，让孩子在视野开阔处极目远眺。
4、定期带孩子做好视力检查。如果发现孩子视力出现问题，尽快带到正规机构检查视力！
对于已经近视的孩子，父母都会想到戴眼镜，可是很多家长认为眼镜会导致近视度数加深的原罪；是否还会“乱投医”，相信治愈近视的虚假宣传呢？
1.没有证据表明戴眼镜可以加深近视
发现近视后，一些家长和孩子会抵触戴眼镜。一是觉得影响外观，二是认为戴眼镜会使近视度数加深，再也摘不下来了。种种顾虑导致明明近视了却不愿戴眼镜，不断往前换座位，迫不得已才配眼镜。
然而，如果发现孩子近视而不进行矫正，孩子看东西费劲，大脑通过补偿机制（如：动眼调节、眯眼、歪头等）来改善模糊像，长期如此，不仅会导致眼睛疲劳，还会加速近视发展。佩戴合适度数且质量合格的眼镜对于提高近视孩子的远视力，恢复双眼的正常视功能，防止斜视、弱视等具有重要的意义。
2.近视治愈的虚假宣传
如果孩子是调节性近视，即因睫状肌调节紧张引起的“假性近视”，可通过药物或用眼行为的改变，缓解睫状肌的紧张状态，使睫状肌放松，相应的假性近视也得到了缓解。
然而已经确诊为真性近视的儿童青少年，绝大多数是由眼轴变长造成的，就像个子长高不会变矮，眼轴变长了也不会再缩短。了解了这些知识后，也就拥有了“火眼金睛”，治愈近视的虚假宣传也就不攻自破。
目前的医疗技术虽不能治愈近视，但我们可以通过积极干预近视，延缓眼轴长度的增长和近视度数的进展，降低其发展成为高度近视的可能。
近视防控刻不容缓，
人人都要重视和行动起来，
为了孩子们光明的未来！
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给更多的孩子带去“爱与光明”
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