定期做眼健康检查
青少年正处于发育阶段，很多孩子在假期中用眼过度，再加上由于新学期开始学习负担重，这就容易发生视力变化。为了及时发现并采取有效的措施，所以家长要定期带孩子去做全面的眼健康检查，建立屈光发育档案，如果发现孩子视力变化明显，一定要采取相应的对策及早干预，科学防控近视。
科学规范用眼行为
家长应多了解一些青少年近视防控的科普知识，指导孩子劳逸结合、正确合理用眼。如日常阅读写字要要注意保持“三个一”原则，即“手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸距书桌一拳”。控制孩子使用电子产品的时间，遵循“20-20-20”原则，即每使用电子产品20分钟，向20英尺（6米左右）远处看至少20秒。合理安排户外运动
户外光线可以促进眼底视网膜释放多巴胺，减慢眼轴长度的伸长，起到缓解近视发展的作用，因而每天保证2小时的户外运动对控制青少年近视进展十分重要。课间休息也要充分利用好“课间十分钟”，让眼睛远眺放松，接触自然光线，延缓近视发展。
充足的睡眠和营养
充足的睡眠和合理的营养是眼部健康的基础。建议小学生每天睡眠时间要达到10小时，初中生9小时，高中生8小时。儿童青少年需要均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于毫升。
控制近视增长是关键
孩子一旦被医生确诊为近视，就应该及时采取有效的措施来延缓近视增长。角膜塑形镜是为孩子量身定制的一种特殊隐形眼镜，仅需夜间佩戴，白天裸眼视力好，可以有效控制近视度数增长。角膜塑形镜作为三类医疗器械，对验配机构资质有严格要求，医院进行详细的眼部检查，结合孩子实际眼部情况，在医师指导下验配。
科学护眼小帮手可穿戴智能护眼设备“云夹”
当佩戴者视物时间过长、视距过短、视光过强或过弱时，“云夹”就会启动震动模式提醒佩戴者，调整用眼行为或周围环境，以达到规范用眼习惯，控制近视度数增加的可能。父母可根据“云夹”传送至手机APP的数据，随时掌握孩子的用眼情况，及时提醒孩子保持良好用眼习惯等。护眼精灵护眼精灵可以实时提醒孩子不健康的用眼行为，改善用眼习惯。当孩子用眼距离过近时，护眼精灵提醒孩子及时矫正坐姿；当孩子用眼时间过长时，护眼精灵提醒孩子适当休息。并且可以通过与手机相连，智能监测记录孩子用眼习惯，及时发现用眼问题。野光源视力训练灯野光源视力训练灯采用动态光源设计模拟自然光，带动眼肌自主调节，从而缓解因近距离用眼过度造成的视觉疲劳与调节痉挛。读写作业台灯形式的设计贴合青少年学习场景，让眼保健贯穿阅读写字的全过程，改善孩子阅读时的主观感受，让视力保健更加轻松、便利。防蓝光眼镜孩子使用电子产品时可以选择佩戴防蓝光眼镜，防止有害蓝光伤害孩子眼睛。专用防蓝光眼镜能够有效的隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，使用电子产品时佩戴可以缓解眼部疲劳，保护眼睛健康，用眼更加舒适轻松。大视光科室由斜视弱视与小儿眼科、青少年近视防控中心、视光中心共同组成。医院副院长、全国知名斜视与小儿眼病专家、爱尔集团特聘专家朱丽娜主任担任学科带头人。是一支由6名医师（其中主任医师1名、副主任医师3名、医师2名）6名验光师（其中一级验光师1名、二级验光师5名）组成的专业医疗团队，尤其擅长对不同年龄斜视的手术矫正和对各种类型弱视的诊断和治疗，是集医疗、教学、科研为一体的专业眼科临床与视光学部门。
科室配备有数字化裂隙灯、日本NIDEKE综合验光仪、澳大利亚medmont角膜地形图仪、日本AL-SCAN光干涉式眼轴长测量仪、日本NIDEKE自动电脑验光仪、日本电脑眼压计及手持眼压计等国际先进的检测设备，进而分析远视储备、双眼视功能等数据，找到“近视根源给予科学矫正方案”。并配备有同视机、线状镜、立体视图、三棱镜等斜视检测设备，承担各种类型的斜视弱视诊疗，保证科学规范的诊疗过程。
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