近年来，近视已成为危害我国儿童青少年身心健康的重要公共卫生问题。我国儿童青少年的近视也呈现出“发病年龄提前、患病率急剧上升、近视程度高和进展快”的趋势。为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
如何尽早发现孩子的近视问题？
我们经常会遇到孩子第一次来检查眼睛时，近视度数已经比较高了，家长后悔莫及。那么，如何能够尽早发现孩子的近视问题呢？一些近视常见的早期症状供大家参考。比如：
?看远模糊
?看远处经常眯眼
?写作业眼睛贴得近
?频繁眨眼
?经常皱眉
?经常歪着头看物体
?看东西时斜视
当孩子出现以上状况时，家长就要注意，孩子是不是近视了。
防控近视，我们该怎么做？
让孩子充分的享受户外活动，减少他的用眼时间，这是近视防控最佳方式。具体应该怎么做呢？
1、保证每天2小时户外运动
研究表明，如果孩子每天保证两小时的户外运动，那么除了特殊的遗传因素外，这种孩子一般是不会近视的。所以，在假期的时候，家长可以多带孩子去外边玩，去阳光下进行一些体育活动，或者游玩。阳光有利于多巴胺的合成，而多巴胺对预防、控制近视有一定的效果，这对孩子视力的预防是非常有帮助的。
2、保持正确的坐姿
看书写字要坐着，要做到“三个一”，
?身体距离桌沿一拳；
?双眼距离书本一尺（33cm）；
?握笔处距离笔尖一寸（大概一个拇指的宽度）。
要做到看书时不可驼背弯腰、不可躺着看书与不要在走路和坐车时看书。
3、减少近距离用眼时间
看书、写字时间不超过40分钟，操作电脑时间不宜超过20分钟。如果必须长时间写作业的话，15至20分钟左右一定要休息一下，哪怕是几分钟闭上眼休息，或者是转动一下眼球，这都会有很好的作用。
4、合理使用电子产品
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟，年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
要选择科学正确的手段采取防控措施
如果孩子一旦近视了，就要接受孩子已经是近视的事实，需要配眼镜的必须要配眼镜，不要存有侥幸心理，让孩子再等等，等着度数疯狂涨，更是害了孩子。
近视防控，重在结果，有很多家庭一开始在急病乱投医的心态下选了很多方法，也试了很多时间，钱没少花，但结果却事与愿违，近视依然涨个不停，有的家庭甚至放弃了为孩子防控近视的念想……
选择不对，努力白费，只有相信了、尝试用了，近视才得以控制，让青少年近视防控简单化、安全化!
爱仁眼科简介
爱仁眼科成立于年6月，眼科旗下有宝岛眼镜和博爱世眼康视功能训练扬中有限公司。我们从事眼镜行业18年，在年我们引进和学习眼视光专业知识。通过不断努力学习专业知识，拥有国家级二级技师一名，眼科医生二名，护士一名，视光师5名。我们是麦田公益一点利捐助单位，牵手公益会员。.年第一个在多个幼儿园给家长进行科普护眼讲座。并且拥有各种检查设备和轻派视力筛查仪及光谱测试仪。年8月我们爱仁眼科荣幸成为中国关工委健体中心护眼亮眼工程理事单位。年10月由扬中市科学技术协会授牌设立科技志愿服务驿站。年11月由扬中市三茅街道妇联授牌成立"亮晶睛”爱眼工作室。眼科近几年致力于视功能障碍研究和实践，专业治疗斜弱视、眼球震颤、白内障术后视力提升训练、近视防控，拥有近多例成功案例。通过人工结合医疗器械，能够提前预防青少年的近视率或控制近视的发展，让我们共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来，将来为建设祖国多做贡献。
临床眼科主任医师简介
医院眼科主任医师，从事眼科临床工作四十年，对眼科常见病、多发病及疑难病，有丰富的临床经验。擅长儿童眼疾、斜视、弱视及近视防控的诊断和治疗技术。
国家级技师简介
刘永*男年11月生国家二级技师、高级验光验配师，眼视光专科毕业，中国保健协会眼保健分会理事。从事视光工作二十多年。擅长:小儿斜弱视诊疗、检影验光、视功能检查与优化，率先在扬中开辟近视防控、斜弱视、双眼视功能重建训练、小儿眼健康初期筛查建档等视光新领域。
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