我国儿童青少年近视数据非常触目惊心：年数据，儿童青少年总体近视率为53.6%；小学阶段，一年级还是15.7%的近视率；到六年级，暴涨到59.0%！高三超过度近视的人数在近视总数中占比达到21.9%。
青少年近视问题已经成为国民健康的一大隐患，面对这个问题很多家长既焦虑，又束手无策。做为家长究竟该如何做才能做好孩子的近视防控呢？
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什么是近视
近视是屈光不正的一种，当人眼在调节放松状态下（看远处物体时），平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能清晰成像，称为近视。表现为看近处的物体清晰，看远处的物体模糊。
近视的分类
1轴性近视
眼轴即眼球的前后径，此类近视的眼轴比正常眼球更长，而角膜和晶状体曲率等眼其他屈光成分基本在正常范围。绝大部分青少年近视都是轴性近视。
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屈光性近视
主要由于角膜或晶状体曲率过大或各屈光成分之间组合异常，屈光力超出正常范围，而眼轴长度基本在正常范围。
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为什么会近视
1、户外活动时间减少被认为是影响近视发生发展最重要的危险因素。通过增加户外活动时间可在一定程度上预防儿童青少年近视的发生，并能减缓近视进展。
2、近距离工作也是公认的的危险因素，与近视的发展呈正相关。除了近距离工作的总量外，近距离工作持续时间（＞45分钟）、阅读距离近（＜33cm）、近距离姿势不良、电子产品的使用等也是近视的重要危险因素。
3、目前也已经有很多研究表明，父母患近视的、父母近视度数越高的，孩子近视的风险就越大。对于高度近视尤其是病理性近视者，遗传因素的作用更加明显。同时，亚洲人比其他种族的人发病更早、进展速度更快、进展持续时间更长。所以近视的父母要更加