近年来，戴眼镜的青少年儿童越来越多。近视除了给生活带来不便，一旦发展成高度近视还可能引发各种并发症，比如飞蚊症、青光眼、视网膜脱离等等。
不过，面对近视，我们并非无能为力。一旦出现近视，理性看待，科学矫正，控制加深速度，减轻其对生活和眼健康的影响。
近视能预测预防吗
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人在出生的时候并非就是1.0的视力，而是天生的远视眼。随着身体发育，眼轴慢慢拉长，远视慢慢变为正视，一般到6-8岁左右视力可达到正常成年人水平。但是如果正视化过早完成，而眼球仍在发育，将来成为近视眼的概率则会大幅提升。因此，通过远视储备检查，建立屈光发育档案，可以评估孩子未来发生近视的可能性，从而提前采取有效措施干预，防患于未然。如何控制近视加深
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选择适合自己的矫正方式
随着科技的进步，矫正近视的方法早已不局限戴眼镜，还有激光近视手术、ICL晶体植入术、角膜塑形镜等多种矫正方式。我们应通过系统检查，根据自身眼部条件和用眼需求选择适合自己的矫正方式。目前被医学界广泛认可，可以有效控制青少年近视发展的便是角膜塑形术——通过验配角膜塑形镜来控制近视的加深速度。
角膜塑形镜
临床试验发现，长期使用角膜塑形镜可延缓青少年眼轴的生长速度，从而控制近视度数的发展。而使用方式上，角膜塑形镜只需晚上睡觉时佩戴，第二天早上起来，大多数不戴框架眼镜，也能获得清晰视力。#角膜塑形镜矫正原理#
不过值得注意的是，角膜塑形镜属于三类医疗器械，需要到有专业资质的眼科医疗机构进行验配，同时使用过程中，注意用眼卫生，遵循医嘱进行摘戴和护理。
#角膜塑形镜验配流程#
养成良好的用眼习惯
养成良好用眼习惯，避免近视进一步加深。用眼要牢记“三个20原则”，也就是看近20分钟，注视20英尺（6米）以外20秒以上，这样能有效缓解视疲劳。
此外，日间户外活动也很重要，这不仅能够预防近视发生，对于已经发生近视的孩子能起到一定的控制近视发展的作用。
当然，除了用眼时长和有效户外活动时间，用眼的距离、环境光照、读写姿势都要更加注意。近视不容忽视，只有通过科学的近视防控体系，才能真正为孩子的眼健康保驾护航！
青少年近视防控，需要针对不同的成因采取合适的方式矫正，才能达到良好的控制效果，让孩子拥有光明未来。
#角膜塑形镜的十问十答##近视了，不戴眼镜行不行？##近视的人总是眯着眼睛有哪些危害？#
大视光科室由斜视弱视与小儿眼科、青少年近视防控中心、视光中心共同组成。医院副院长、全国知名斜视与小儿眼病专家、爱尔集团特聘专家朱丽娜主任担任学科带头人。是一支由6名医师（其中主任医师1名、副主任医师3名、医师2名）6名验光师（其中一级验光师1名、二级验光师5名）组成的专业医疗团队，尤其擅长对不同年龄斜视的手术矫正和对各种类型弱视的诊断和治疗，是集医疗、教学、科研为一体的专业眼科临床与视光学部门。科室配备有数字化裂隙灯、日本NIDEK综合验光仪、澳大利亚medmont角膜地形图仪、日本AL-SCAN光干涉式眼轴长测量仪、日本NIDEK自动电脑验光仪、日本电脑眼压计及手持眼压计等国际先进的检测设备，进而分析远视储备、双眼视功能等数据，找到“近视根源给予科学矫正方案”。并配备有同视机、线状镜、立体视图、三棱镜等斜视检测设备，承担各种类型的斜视弱视诊疗，保证科学规范的诊疗过程。天津爱尔眼科您身边的眼健康顾问
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