医学研究表明，眼睛是人类五官中最为灵敏的器官，其感觉的领域几乎涵盖了人体感觉的70%以上，因此，眼睛被称为五官之王，更是被人们美誉为心灵的窗口。在日常生活中，倘若我们能够通过观察个人的眼神，来了解对方的内心世界，那我们在社交场合就可以做到游刃有余。
早在我国历史上的春秋战国时期，孟子对于眼神的作用就做过精辟的阐述：“存乎人者，莫良于眸子。眸子不能掩其恶：胸中正，则眸了焉；胸中不正，则眸子睡焉。”也就是说，从一个人的眼神，便可判断一个人的善恶。因此，心理学家一直认为，透过人的视线，可以窥探出一个人的内心活动。人们在社交生活中，无论内心有什么样的情感或欲望，都会从他的眼神中表露出来。以下是一些从人的眼神，看出个人的内心世界的方法，也是心理学家给人们的一些忠告：
眼睛上扬
与人交往时，如果遇到对方眼睛上扬的情况，你要知道这代表着假装无辜。这种动作，是为了佐证他自己确实无辜。
上睫毛极力往上抬
当一个人的上睫毛极力往上抬，而几乎要与下重的眉毛重合，目光炯炯地望着你时，很容易给人留下难忘的表情，这种眼神在传达着某种惊怒。
斜眼瞟人
斜眼瞟人，就是偷偷地看人一眼，而又不愿意被自己偷看的人发觉。这种眼神的传达者，一般较为腼腆、羞法。通过这种动作，告诉别人：“我虽然对你很感兴趣，但是，却不敢正视你。”
眼睛往上吊
眼睛往上吊，则表示这种人心里藏着不可告人的秘密，他们多半喜欢有意识地夸大事实。这类人的性格比较消极，不敢正视对方。
眼睛往下垂
眼睛往下垂，这个动作多有轻蔑之意，要不然就是不关心对方的情形。当你跟自己的“朋友”诉说一些心事时，如果他表现出这样的眼神，你就该清楚自己的倾诉该结束了，因为他对你的苦衷根本不感兴趣，或者说，根本漠不关心。经常传达出这种眼神的人，多半个性冷静，比较自私，经常只为自己着想，是一个比较任性的人。如果您正在跟这样的人交朋友，希望你能三思而后行。
挤眼睛
挤眼睛，即用一只眼睛向对方使眼色，表示两者之间有某种默契，它所传达的信息是：“这个意思，只有你和我两个人懂，其他任何人无从得知。”倘若在社交场合中，你发现两个人之间正在进行这种“交谈”，则表示他们对某项主题有共同的看法和感受。如果这样的“交谈”是发生在两个陌生人间，则代表着一种强烈的意味。而这种动作一且被其他人发现，就会被认为这是一种很不礼貌的行为，因为其中明显包含着两个人之间存在不为第三人所知的秘密和默契，自然会给其他人一种被疏远的感觉。因此，被人认为是一种不礼貌的行为，也就变得理所当然了。
眨眼
眨眼，其中一系列动作包括连眨、超眨、睫毛振动等。连眨，是一个人快哭的表现，代表他在极力压抑自己激动的情绪；超眨，这个动作的速度较慢，幅度却较大，代表着惊讶和怀疑，简直不敢相信自己的眼睛；睫毛振动，眼睛和连眨一样迅速开闭，是卖弄花哨的夸张动作，传达出的信息：“你可不能欺骗我哦！”
除了人的眼神外，观察人们视线的方向，也可以窥见一个人的内心世界。因为，在交际中，一个人的内心有什么样的欲望或情感，必然会表露于视线上。因此，如何透过一个人的视线，了解他人的内心世界，在人与人的交往中，具有非凡的意义。
眼睛看向远方
你与人在交谈时，发现对方的眼睛看向远方，则表示他对你的谈话漠不关心，或者，他正在考虑其他的事情，无暇顾及你的话题。比如，当你很有诚意地跟自己的丈夫交谈时，却发现他若有所思地望着远方，这就表示你的话题根本提不起他的兴趣。表示他的心中正在盘算别的事情，无论是感情上的，还是事业上的。总而言之，他并没有仔细地听你的谈话。这时，你就要考虑出现这种情况的缘由，以便自己做出正确的判断。
眼神正在呆呆地凝视于一点
再比如，生意场合，你跟对方谈生意时，他并没有表现出聚精会神的状态，更看不到任何的热情和激动，而是眼神正在呆呆地凝视于一点。这就表明对方正在盘算着其他的事情，或许，他正在心中盘算，如何使交易变得对自己更加有利。因此谈生意时，如果遇到这种眼神，你一定要注意不要将大量货物出售给他，因为他很有可能支付不了货款。如果对方是卖方，你则更要小心行事，其中很有可能藏着不为人知的猫腻。总之，当你的交易对象出现这种眼神时，你懂得小心提防就是了。倘若这个时候，你试探地问道：“你有什么烦恼的事情？对方忙慌张地回答：“不！没有什么是……这时，你就应当斩钉截铁地结束这次谈话，而寻找新的合作伙伴。
斜视的眼光
人们聚集在一起的时候，我们经常会看到斜视的眼光。这种眼神则表示持有者拒绝、轻蔑、迷惑、藐视或感兴趣的心理状态。比如，与自己的竞争对手正面交锋时，彼此间往往会呈现出这种蔑视的眼神。但是，斜而略含笑的眼神，也表示对对方有兴趣。只要你留心观察，初次见面的异性之间，很容易见到这种眼神，而且大多出现在女性身上。因此，如果你是一位男士，在一个交际的场合，发现其中有一位不太熟悉的女孩子向你投来这种眼神，不用因紧张而局促不安，这正表示她对你感兴趣，如果这时，你还单身，而且对她的印象也还不错，就应该鼓足勇气和她攀谈，说不定，一个眼神就会给你带来命运的转折，让你收获爱情的果实。
眼神发亮略带阴险
对方眼神发亮且略带阴险时，表示对人不相信，并处于戒备中。倘若初次见面时，对方就有这种眼神显露出来，表示在谈话的过程中，你使对方产生了某种不信任的警戒。如果你认为自己并没有过使对方产生这种心理的做法的话，那对方的这种眼神就很有可能是受到别人的教唆而导致。