小孩子近视，是父母们一直关心的一个话题，尤其是近几年来，小孩子戴眼镜的情况貌似越来越多了。
据数据显示，近些年来，小学生近视率已经达到了50%，青少年近视率更是高达70%，其中的高中大学以上的近视率已经达到了令人惊恐的数据90%。其实你在大学校园会发现，貌似一路走来的人都是戴眼镜的近视眼，而偶尔发现一个不近视的，真心会让人觉得“他是不是有啥不同常人的特异功能”啊！
家长们总觉得，孩子使用电子产品对眼睛不好，但看书学习就没关系。殊不知，同是近距离用眼，不管你是在用电子产品还是在看书，都会增加用眼负担，从而增加近视发生发展的风险。
也有人认为，近视是孩子“刻苦学习”的一种代价。但是，好多不喜欢学习看书的孩子也会高度近视呀，这又怎么说呢？于是，不少老师及家长又认为，只要严格控制住孩子看电子屏幕的时间，就可以降低得近视的概率。
近视表现症状
需要提醒大家的，一定要留意孩子近视的早期表现，这样才能做到早发现早干预。如果孩子持续出现下面的表现，建议大家一定带孩子去眼科检查一下。
1、看远处东西习惯眯眼或者皱眉；
2、主动抱怨看不清黑板上的字；
3、经常歪头看东西（除了近视也可能是斜视）
想要有效防控近视，该怎么做？
1、保证每天2小时户外运动
我们目前的研究表明，如果孩子每天保证两小时的户外运动，那么除了特殊的遗传因素外，这种孩子一般是不会近视的。
2、保持正确的坐姿
看书写字要坐着，要做到“三个一”，即：
身体距离桌沿一拳；
双眼距离书本一尺（33cm）；
握笔处距离笔尖一寸（大概一个拇指的宽度）。
3、减少近距离用眼时间
这就需要孩子做到上课、看书、写字时间不超过40分钟，操作电脑时间不宜超过30分钟。
如果说必须长时间写作业的话，一般推荐15至20分钟左右，一定要让孩子稍微休息下，哪怕是几秒钟闭上眼休息，或者是转动一下眼球，这都会有很好的帮助作用。
4、合理使用电子产品
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。