“通过针灸、按摩等方式可以治愈近视?”“近视一旦戴上眼镜就无法摘掉,而且度数会越戴越深?”......在门诊工作中,医生苦口婆心的说了一堆,家长还是不想给孩子戴镜,想去按摩按摩,希望视力恢复正常,但往往再来复查时近视度数却涨了很多。
青少年近视的原因
近视是指我们看到的物体成像在视网膜前,导致视物不清。
有些家长将电子产品当做近视的天敌,其实并非如此,导致近视的原因非常复杂,遗传、双眼视功能异常、用眼负荷过重、环境等因素都是造成儿童青少年近视的原因。
在医学上,我们将近视分为轴性近视和屈光性近视:
讲轴性近视之前,我们先来了解个概念“眼轴”,眼轴是指角膜到视网膜之间中轴线的距离,正常人的眼轴长度是24mm。因此轴性近视,就是指由于眼轴发育过长,导致视网膜往后移,成像在视网膜前导致的近视。临床上,近视患者绝大多数是轴性近视,屈光性近视非常少见。
专家答疑:近视防控没有捷径
针灸、按摩等可以治愈近视,摆脱眼镜吗?
不可以,首先再次重申,近视不可治愈,不可治愈,不可治愈(重要的事情说三遍),上述这些方法只是改善眼部组织的血液循环和代谢,可以达到放松的作用,但降不了度数,也治愈不了近视和弱视。
近视不可逆,为什么有些孩子视力确实提高了?
这就像一个魔术障眼法,那是因为按摩针灸提高了眼睛的调节力,暂时提高视力,但不是长期的。表现出来的是患者的视力好像变好了,但实际近视度数和眼轴依然在增加。
盲目走捷径,有什么不好的影响?
此类项目提高视力的同时,也提高眼睛模糊适应能力,而降低眼睛对模糊的敏感性,就会发生度数已经下降,但眼睛未觉察,等到发现往往度数增加了很多。
案例分享:避免“病急乱投医”今年9岁的小朋友然然(化名)在医院检查发现近视度数达到了度,父母带着孩子找到了一家训练机构进行中医按摩以及训练,在训练过程中,工作人员指导孩子去看清一些原本看不到的视力表,随着一段时间的训练后,然然指认视力表也越来越准确。然然的妈妈以为孩子的近视已经开始好转,训练了一年左右的时间,然然告诉妈妈又看不清黑板了,医院进行检查。然然的近视度数也达到了右眼度,左眼度。
这时,又会有家长有疑问了,训练对近视没有,医院还在进行各种训练?
正规训练针对以下情况:
1、因双眼视功能异常而导致眼部不适的症状或视力不佳。看书写字头痛,容易困乏,注意力不集中出现重影,文字移动,跳动,串行,眼痛眼酸视近模糊或聚焦不准确,或从视远转到视近或从视近转到视远聚焦困难
2、弱视训练。由于废用而使视觉功能下降,弱视训练有助于刺激“懒惰”的弱视眼,促进它恢复正常的视力和双眼视功能。
3、斜视术前,术后的双眼视功能康复。在斜视术后进行相关训练,可以增加双眼融合功能,锻炼眼外肌的力量,使其达到平衡一致,以达到维持双眼正位的目的。
近视防控:科学用眼是“良药”
1、保证每天拥有合理的膳食结构和充足的睡眠。
2、引导孩子以正确的姿势距离阅读和书写,遵循“三个一”原则:读写距离要一尺、手拿笔尖距离要一寸,胸口离学习桌要一拳。
3、连续近距离用眼时间不超过40分钟,使用电子产品学习30-40分钟后,应休息10分钟,年龄越小,连续使用电子产品的时间应越短。
4、非学习目的的电子产品单次使用时间不宜超过15分钟,每天累计不宜超过1小时。
5、每天应保证2小时以上的户外活动时间或者每周累计14小时以上,形成良好的生活习惯;
6、对于已患近视的孩子,应增加户外活动时间以减缓近视程度的进一步发展,建议每天户外活动时间在3小时以上。