医院陈圆医生坐诊时,遇到过不少孩子单眼近视的情况。单眼近视,就是只有一只眼睛是近视,另外一只眼睛不近视的情况。出现这种情况我们该如何应对呢?
单眼近视是指两只眼睛的屈光度数不一致,其中一只眼睛的度数偏高或偏低,导致视力不佳。这种情况通常是由于不良的用眼习惯、长时间使用电子设备、缺乏户外活动、眼睛营养不足等因素引起的。单眼近视可能会影响你的视力和视觉质量,导致头痛、眼睛疲劳等症状。
那么我们该如何应对呢?
1、佩戴框架眼镜
对于未满18岁的青少年来说,配戴框架眼镜是矫正单眼近视较好的方法。
框架眼镜对青少年来说,是安全简单有效的方法。部分儿童需要进行遮盖及视觉训练,以减缓对差眼的抑制作用,防止斜视和弱视的出现及发展。
2、配戴角膜塑形镜(OK镜)
角膜塑形镜是一种的逆几何设计的硬性透氧性角膜接触镜(隐形眼镜),俗名“OK镜”。
在一项为期两年的研究观察中,研究者发现佩戴OK镜的患者,能明显延缓眼轴的增长速度,防止近视度数的加深。所以,屈光参差的小孩可以通过配戴OK镜,延缓近视的发展进程。
3、配戴离焦眼镜
离焦眼镜是目前较为时新防止青少年近视度数过快加深的又一种有效方法。
医院国家二级验光师杨子祥介绍,佩戴以上这些眼镜,医院精准验光,然后遵医嘱选配合适的眼镜!除了合适的眼镜以外,还需要配合:
1、要做到“六个不要”:
不要躺着看书;不要连续长时间看近;不要趴在桌子上歪头看东西;不要在光线太暗或太亮的地方看东西;不要勉强看太小的东西;不要看一些印刷不清的书或显示不好的屏幕;
2、坐姿态在端正,不可弯腰驼背;
3、有规律的生活习惯,保证睡眠充足,睡眠不可太少;
4、日常注意用眼卫生,不要用手乱擦眼睛,如眼睛发生炎症或眼疾,应积极治疗。
5、营养摄取应均衡,不要偏食,要特别注意乐睛视力营养素的摄入。
6、多做户外运动,经常眺望远外放松眼睛,防止近视,与大自然多接触青山绿树,有益于眼睛的健康。
配合做好以上这几点,我们再配合眼镜的矫正,那么自然是能更好的矫正孩子的单眼近视问题了!