父母都希望自己的孩子健康成长,尤其是许多80后、90后爸爸妈妈在亲身体验了近视的不便后,更担心自己的小宝宝会得近视,所以不少家长非常重视孩子从小“看远”的能力,似乎看得远就能近视慢一些。实际上远视程度太高同样属于视力异常,有诱发、散光、斜视等风险,所以低年龄儿童的远视也需要注意是否在正常范围。
90%以上的婴幼儿学龄前儿童是远视,当然,其中绝大多数是生理性的,是眼正常发育的表现。然而,也有20%-25%的远视是异常的,或是病理性的,它是导致儿童视力低常及眼发育不良的主要原因,应引起年轻父母足够的重视。
学前儿童的生理性远视
学龄前儿童的眼睛在生长发育中有一定的生理远视,是眼发育的正常过程,它的正常值为:3-4岁远视度以内,4-5岁远视度以内,6-8岁远视以内,超过正常范围的,则为异常的或病理性远视。
在调节放松状态时,平行光线经过眼的屈光系统后聚焦在视网膜之后,这种屈光状态称为远视,远视眼的远点在眼后,为虚焦点。
远视可根据度数来进行分类:
一、低度远视:≤+3.00D
二、中度远视:+3.25——+5.00D
三、高度远视:>+5.00D
为什么绝大多数的儿童会是远视呢?
这主要与儿童眼发育有密切的关系。儿童的眼睛在生长发育中,眼球由小长大,眼轴(眼球的前后径)逐渐增长,如果将眼球看成一个球体,它有三个轴,即纵轴、横轴、矢状轴(即眼轴),一个正球体的三个轴的长度相等。学龄前儿童眼轴大多短于纵、横轴,呈一扁球形,是远视型眼球,到6-8岁时,才逐渐长成为三轴长相等,约24mm左右的正球体,即正视型眼球,如果眼轴继续延长并超过纵、横轴,呈长球形,那就是近视型眼球。以光学计算,眼轴每短1mm,远视增大度;每延长1mm,近视增加度。
婴儿出生后,眼球小,眼轴短,所以几乎都是远视,或兼有远视散光,随着年龄增大,眼的发育长大,眼轴增长,才能发育成为正视眼(无远视、近视、散光)。只有当眼轴继续延长,那就成为近视眼。
因此,婴幼儿近视眼很少,发生率仅1-1.5%,这类近视眼为病理性近视眼。
远视力可根据调节状态进行分类
1、显性远视
常规验光中可以表现出来的远视。等于调节至正视状态的最大正镜的度数。
2、隐性远视
常规验光中不会被发现,由于睫状肌生理性紧张引起的。随着年龄增长,会逐渐转变为显性远视。
3、全远视
指总的远视量,即显性远视和隐性远视的总和,是睫状肌麻痹状态下所能接受的最大正镜的度数。
4、绝对性远视
指的是调节所无法代偿的远视,即超出调节幅度范围的远视。
5、随意性远视
指的是由自身调节所掩盖的远视,但在常规验光过程中被发现的远视,即显性远视和绝对远视之差值。随着年龄增长,人眼的调节能力的下降,会逐渐变为绝对性远视。
远视眼的危害又有哪些?
远视眼的危害也是不容小觑的,除了看远不清晰、视觉疲劳、眼球酸痛外,部分患者还会伴有头痛,头昏,从而导致精力不集中,引起记忆力减退,导致学习能力下降等问题。若不及时调节还会形成内斜视,也会引起弱视。随着病情不断发展,甚至会诱发更严重的眼部疾病。
如何预防远视眼?
严格来说,远视不存在预防,它与儿童先天因素相关。对于远视的孩子来说,做到以下几点可以起到保护眼睛的作用。
1、养成良好的用眼习惯:控制用眼时间,注意用眼卫生,避免经常用手揉搓眼睛。
2、多吃些蔬菜水果:在饮食方面要注意营养均衡,多吃些蔬菜水果对眼睛有好处。
3、经常眺望远方能起到放松睫状肌,缓解视疲劳的作用。
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