东北网8月5日讯针对青少年近视的现状,有这样一段话来描述:以前一个班级里戴眼镜的学生是小学少,初中几个,高中一多半;现在则是小学就有了一半,初中没几个不戴的。
当下青少年近视增多的原因是多样的,但究其主因,无非是电子产品的过度使用以及学习任务的日趋繁重,长时间近距离用眼。
刚刚结束的这个学期,我市的所有中小学生过得并不轻松。不仅无法经常到户外活动,还要每日面对着手机、iPad或者电视等电子设备上网课学习。这对于青少年的视力发育,是有着很大影响的。
这不,刚刚进入暑期不久,看眼科的孩子便多了起来。
近日,医院,对该院目前青少年眼疾问题进行了调查采访,并邀请了儿科主治医师祁恒涛医生,针对各类眼疾应如何做好预防进行了讲解。
暑假期间孩子看眼疾
刚刚过去的这个学期,对于我市的所有中小学生来说,是永生难忘的。半年多在家长监督下居家学习,老师、学生只能通过网络沟通,真可谓是老师累、家长累,孩子也累。
孩子也累?可能许多人要疑惑了,孩子们的课节少了,课时短了,作业也少了,一个个吃得白白胖胖,哪里会累?
而记者通过走访调查发现,孩子们确实“累”,准确地说是眼睛累。
近日,记者来到位于医院。在进门右侧的斜视与小儿眼科诊室看到,候诊大厅内分散坐着前来就诊的孩子及家长。诊室内,医生正在对患者进行检查。
记者在候诊区对部分家长进行了采访。
潘女士的儿子再开学就要上初三了,刚刚度过的这个学期,家长和孩子都不轻松。因为初中的学业压力还是比较大的,同时初二还有小科的结业考试,所以孩子每天不学习的时间并不是太多。
潘女士告诉记者,医院检查,就是因为这半年来,孩子上课都是在用电子设备,总是喊眼睛干、痒。于是,她便想着趁假期时间充裕,医院检查检查,看看医生怎么说,并咨询下以后该如何预防。
潘女士的儿子称,其实这个学期比上学校学习要轻松了许多,作业也少了。但区别就是课间无法到教室外和同学们活动了,上课面对的也不是老师和黑板,而是平板电脑。天天对着电子设备,眼睛经常会干燥,虽然经常用眼药水,但也没多大用。
张先生家住让胡路区,同样是趁着假期,医院检查视力。
据了解,张先生的女儿是一名高中生,这半个学期虽然上的是网课,可不论是学校,还是自己,都没敢有些许的放松,每天都从早学到晚,因为再有一年就要参加高考了。
可这半年下来,张先生称,一直都视力较好没戴过眼镜的女儿,却称看东西有点儿模糊了。这让他很是担心,孩子从小学习刻苦,几乎不使用任何的电子设备娱乐,视力也一直很好。眼看就要考大学了,却要戴上眼镜了,实属无奈。
专家分析眼疾原因
接近16时许,诊室的患者才渐渐少了下来,主治医师祁恒涛终于可以松一口气了。
得知记者来意后,祁医生称,仅7月25日这一天,他就做了18台手术,其中有16位患者是中小学生,主要涉及的症状是斜视。
祁恒涛告诉记者,进入暑期以来,医院接诊各类眼疾患者较多,仅斜视与小儿眼科门诊,每天就有近百人次的检查及治疗。患者有学龄前的幼儿,也有中小学的青少年。主要涉及的眼类病症有近视、散光、弱视、斜视等。
同时,还有的孩子眼睛并无大碍,只是趁着假期来做检查,做好提前预防。
据祁医生讲,其实现在的许多家长越来越重视孩子的视力问题,都想让孩子拥有一双明亮、健康的眼睛。所以,不论是从学习的角度,还是从健康的角度,家长们都在控制孩子使用电脑、手机等电子设备。
对于刚刚结束的这个学期,学生们面对电子设备上课实属无奈之举。
整天面对手机、iPad、电脑,电视等设备上课,每个孩子的眼睛都经历了一次考验,极容易造成斜视、近视、干眼症等症状。
祁医生还告诉记者,其实造成孩子们患上眼疾的原因,不单单是过多地使用电子设备。比如不正确的坐姿,由于在家上网课,上课的姿势可谓是千奇百怪,有趴着的,有歪着的,这都是不正确的。
再就是疫情的原因,学生们长期居家,户外活动大大减少,眼睛可看向远处得以舒缓紧张的机会就会很少。
还有就是学生学习的灯光环境各不相同,不像学校的教室都能够按照具体的要求来照明。所以一些学生在过暗或过亮的环境下长时间学习,对眼睛的伤害是必然的。
最后就是许多孩子在这半年,都变成了小胖墩儿,造成这种现象的原因主要是缺少锻炼以及饮食不均衡,处在生长发育期的孩子,却过多的食用甜食等不健康食品,造成钙的流失,非常不利于眼睛的发育。
如何科学健康用眼
那么,针对上述这些情况,孩子和家长们应该如何利用好这个假期?又该如何在日后的学习及生活中,正确地用眼呢?祁恒涛医生都一一作了解释。
日常中,青少年可能患有的眼疾种类很多,但最常见的是4种,要引起家长们的重视。
远视:远视属于屈光不正的一种,通常见于儿童及青少年。眼球的正常发育规律,在8岁以前都会存在生理性的远视度数,到8岁时才发育为正视状态。但是,如果验光以后,显示远视的度数超过了生理性的远视度数,则视为病理性的改变。对于这种情况,建议首先要做验光检查,明确屈光不正的度数,然后及时配戴眼镜。
近视:近视眼在青少年当中发病率是非常高的,尤其是近几年来随着电子产品的大量普及,导致不少青少年长时间使用电子产品,从而增加了近视眼的发病率。另外近视也有一定的遗传性,如父母中有一人患近视或是父母双方都有近视的,孩子患近视眼的几率会更高。
斜视:斜视对青少年影响很大,一般斜视的孩子常会伴有继发性的弱视。如果孩子斜视在3岁前进行矫治,可取得较好的效果,要是到了五六岁,有可能还会导致出现其他眼疾。针对斜视,可戴镜治疗,对十分严重的斜视,则要手术治疗。
散光:散光的发生主要是由于眼睛屈光度不同而引起的视物模糊。散光现象可在出生后就出现,不过可随着年龄的增长而慢慢改善。针对散光,虽会慢慢随年龄增长而改善,不过对于学龄期的散光孩子,应戴镜矫正。
了解了常见的几类眼疾,那么家长又该如何预防孩子患上眼疾呢?
祁医生称,首先最重要的,是要给眼睛定期做检查,许多人都会一年体检一次,检查身体的各项指标是否正常,却往往忽略了眼睛的检查,尤其是青少年,对眼睛的检查显得更为重要。
其次,青少年在日常生活中,要尽量做到少用或者不用电子设备,减少因长时间近距离使用电子设备对眼睛的伤害。
再就是日常饮食方面,要注意饮食的均衡搭配,多吃蔬菜水果,少吃甜食。保证身体所需的各类营养元素充足。
最后,家长们可趁着这个假期,让孩子多在户外运动,晒晒太阳,看看远方。既能使身体更健康,也能使眼睛得到充分的舒缓。
祁恒涛说,希望所有的孩子都能够在日常生活中科学、合理地用眼,拥有一双明亮的眼睛,去看这个美丽的世界。