文/笑雪育儿思考
我儿子今年就要上一年级了,前几天进行入学体检,发现孩子视力有问题,我们都以为孩子是近视了。
医院眼科检查,医生说孩子不是近视,而是远视+散光,从而导致的视力变差。
当我听到这个回答时,觉得非常诧异,因为平时只听说孩子会近视,没有听说还有远视的问题。医生说,除了近视、远视,还有的孩子是弱视、斜视问题呢,整体来说,关于孩子眼睛的发育问题,离不开这几类。
一、孩子眼睛发育的几类问题
1、近视
近视,是指孩子眼睛的前后径(眼轴)被拉长,或者眼睛屈光折射率增强,导致外界光线进入眼睛后,不能正常的聚集在视网膜上,而是出现在视网膜之前,所以在视网膜上不能清晰成像,这样孩子就看不清东西。
平时在生活中,如果发现孩子喜欢眯着眼睛看东西、爱频繁眨眼睛、爱揉眼睛、看东西的时候爱皱眉头等,就要提防孩子是不是近视了。
2、远视
很多父母都知道近视,但是对于远视却知之甚少,远视眼是孩子眼睛的前后径(眼轴)相对较短,眼睛屈光能力下降所致。但是对于学龄前儿童来说,差不多有~度左右的生理性远视,这是正常的,但是如果高于或者低于这个度数,就要及时进行干预了。
3、弱视
弱视是儿童发育期的常见眼病,发病率约为1%~4%,主要是指在孩子视觉发育的关键期内,由于单眼或双眼高度屈光不正(可能是近视、远视、散光等原因),两只眼睛屈光度相差较大,甚至无法矫正导致单眼或双眼视力减退,从而而造成弱视问题。
对于弱视的孩子来说,3~6岁是弱视治疗理想时期,年纪越小可塑性越大。所以弱视需要早发现、早干预、早治疗,不要拖着。日常生活中,如果发现孩子老爱眯着眼睛看东西,父母就要多注意,带孩子去检查。
4、斜视
斜视是因为孩子的双眼视轴不平行,也就是说,当孩子注视目标时,双眼的焦点并不在同一位置上,所以就是我们经常说的“斜视”。
5、散光
散光是指当孩子看东西时,光线经过眼球屈光系统后进入眼睛后,在视网膜上不能形成一个焦点,这种屈光状态就成为散光。也就是说,散光与近视、远视一样,都属于屈光不正,都是不能在视网膜上聚焦形成清晰的物象,从而影响孩子视力。
如果孩子的眼睛有散光问题,那么无论他看远处还是近处的物体都不清晰,甚至有重影,所以孩子往往喜欢眯缝着眼睛或者皱眉头看东西。
对于孩子的眼睛来说,由于眼睛疾病不易察觉,再加上很多人觉得孩子还小,视力防控这件事可以等孩子长大后再说,因此往往等发现时就已经晚了,因此为了防止错过孩子视力发育的最佳治疗时间,作为父母,最好从孩子4岁开始,每医院检查视力。
此外,日常生活中,我们也要注意以下这些事项,多管齐下才能最大程度地保障孩子的视力发育。
二、日常生活中预防孩子视力问题,多注意以下事项
事项1:培养孩子良好的用眼习惯。
平时无论是看书还是写作业的时候,都要注意用眼时间长短,不要让孩子长时间用眼,而是应该每三四十分钟就要求孩子起身,多看看远处。
此外,还要注意不要在摇晃的车船上看书,不要在强光及弱光下看书,不要躺着、趴着看书,保持正确的姿势。
事项2:多带孩子进行户外活动,接触自然光。
小孩子的眼睛还处于发育期,多带孩子进行充足的户外活动,多接触自然光,可以给孩子广阔的视野,非常有利于近视的防控。
事项3:保证孩子有充足的睡眠时间。
虽然现在孩子们的课业负担都很重,但是我们还是要尽可能多的保证孩子的睡眠时间,这样也有利于视力的防控。
三、如果孩子视力已经出现问题,后续该如何做呢?
首先,要坚持让孩子正确佩戴眼镜。
有人认为孩子一旦戴眼镜会影响视力越来越差,这是一种误区,实际上正确佩戴眼镜,可以让孩子获得更清晰的视觉感受,避免眼睛问题越来越严重。
第二,坚持进行视觉训练。
孩子的眼睛问题,也需要配合一定的视觉训练,这种训练往往比较枯燥,孩子不爱做,家长要及时安抚和沟通,学会恰当的教育孩子坚持训练。
第三,注意适度用眼。
平时不管是看电子产品还是看书写作业,都需要可控和适度,不能长时间用眼,注意用眼安全和及时休息。
最后,按时复诊。孩子的眼睛一旦出现问题,后续需要按时复诊,根据眼睛发育程度及时更换眼镜,调整训练方案。
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