随着时代的发展，科技的进步，孩子们总会被各种各样电子产品里的内容吸引住，长期的用眼过度导致非常多的孩子从小就患上了近视，作为家长的我们，不仅要让孩子有一个健康的身体，同样需要让孩子有一个健康的视力。
儿童视力的常见问题
前段时间，网上报道过这样一个案例，一个4岁的孩子，近视度数达到了度，还有度的散光。
其实在临床上度的近视并不少见，近视从病因上讲的话，是一个多因素的，受遗传和环境双重影响。
年大连医科大学，针对当地名学生，做了一个家庭的调研，发现如果父母都有近视，孩子近视的几率是96.2%；父母有一位是近视的话，孩子还是有93.5%的几率近视；只有父母都没有近视的孩子，近视几率才可以降到57.7%，从这样的一组数字，我们大概可以估算出在我国当今的环境中，遗传的因素大概占了40%，环境是占60%。
当你开始近视的时候，不管是50度还是度，表示你的近视已经开始了，在成年之前，近视的度数只能越来越大，而眼科医生不断在做的事情，是让你近视程度发展的慢一点，如果你是度，不会因为经过所谓的治疗之后，一下子就变好了。
所以前段时间有相关法律，对治疗近视的措辞，有着严格的规定，所谓的改善视力，恢复视力这些词，都是不能用的。
什么样的孩子需要配眼镜？
低度的近视如果不矫正的话，因为视网膜上的成像是不清楚的，这个不清楚的像可能导致近视再进一步发展，平均每年增长的度数大概是15度左右。
越来越多的研究发现，低度的近视不矫正的话也是可以的，如果看黑板还是很清楚，可以不配眼镜，但是这些孩子已经有了近视的苗头，所以建议每半年去验一次光，看看度数是不是涨了，如果涨了的话，明显影响到视力了，还是要配眼镜的。
眼镜只要戴上了，就取不下来吗？
很多家长会说，孩子如果没有大碍的话，就不让戴眼镜，因为一旦戴上就拿不下来了。
这个观念其实很不好，因为如果孩子已经开始近视，对生活和学习都有影响的话，不戴眼镜只会让他视力的成像会更差，可能孩子看东西就会眯着眼，或者离的更近，这种情况长期的话会加速近视的发展，所以该戴眼镜的时候一定要戴。
弱视随着年龄的成长会慢慢变好？
医学上讲眼球没有器质性的病变，最佳的矫正视力低于同龄儿童，戴了眼镜也矫正不好，这种情况叫弱视。
最常见的是斜视型弱视，比如我一只眼睛看着前方，另一只眼睛看着不同的方向，大脑就会把这两个眼睛的成像融合在一起，但是因为差别太大，融合的很困难，所以就会选择一个最清晰的，久而久之成像不好的眼睛就被大脑废用掉了，那么视力就会下降了，所以斜视引起的弱视，首先要矫正他的斜视，让两只眼睛都是往前方看。
还有一种弱视叫做屈光不正，或者是屈光参差，就是远视、近视和散光统称为屈光不正，屈光参差就是两个眼睛差别太大了，这两种情况也会出现两个眼睛的成像上有差异，也是不能被大脑融合的，这个时候也会自动屏蔽掉一个，被屏蔽掉的眼睛就会形成弱视。
散光的形成原因是什么？
散光一般是与生俱来的，宝宝出生之后散光的度数也是比较稳定的，但是有一些特殊的病例情况，比如说圆锥角膜凸起度越来越大，散光相应的也会越来越大，比较轻微的圆锥角膜是可以戴OK镜的，比较重的话是要做角膜移植的。
白瞳症一样要引起重视
白瞳症就是老百姓常说的“猫眼”，在黑暗当中我们看到瞳孔中央是白的，在眼科书上有至少十种以上的疾病可以出现这种情况，我们首先要鉴别的是“视网膜母细胞瘤”，因为“视网膜母细胞瘤”是一个恶性肿瘤，如果治疗不及时的话，是会危及生命的。
要发现“视网膜母细胞瘤”可以在家里面拿起手机，用闪光灯模式帮宝宝拍一张照片，然后看照片中的两只眼睛瞳孔的颜色是不是一样。
年在美国亚利桑那州有一个妈妈，她就把孩子瞳孔两边不一样颜色的照片，放在了社交网站上，马上就有人让她带孩子去看医生，看完医生后真的就被诊断是“视网膜母细胞瘤”，及时的救了孩子。
在临床上还有一种叫上脸下垂，平时是有提上睑肌把眼皮提上来的，但是眼皮总耷拉着，是因为提上睑肌没有肌肉力量，轻度的话可能就是稍微影响外观，严重的话会遮挡甚至半个角膜，有的时候可能完全遮挡瞳孔，这个时候是没有视觉刺激进去的，所以很容易导致弱视，家长们可以把孩子抱起来的观察，如果上眼睑挡了角膜的一半，或者是三分之一以上的话，就要去看眼科医生了。
防蓝光镜片真的有用吗？
有时候可能会有很多的学习资料，是要通过平板电脑上来学习的，有的家长就会给孩子买防蓝光眼镜，来减少电子产品对于眼睛的危害，防蓝光镜片真的有用吗？
其实蓝光在眼科学中，承担了很多恶霸的角色，有一个研究，一些视力很好的年轻人，让他们在电脑上做一个30分钟的阅读，一部分是有蓝光遮挡片的，一部分是没有的，最终结果是，没有蓝光遮挡骗的那一部人，他们眼疲劳症状要相对重一些，所以防蓝光镜片对于缓解眼疲劳是有一定作用的。
不管是研究还是制度，其实都是落后于技术发展的，因为现在看的研究资料很可能是十年前对于科技产品的研究报告，所以提醒各位家长一定要注意，很多新型电子产品对于视力的影响，可能也是负面的，比如有的游戏机是具有裸眼3D功能的，不需要戴3D眼镜直接出来就是3D效果，还有最近比较流行的VR游戏。
前一段有一个项目，就是让孩子戴着VR设备在家里面做家务，让孩子学习一些技能，但这个项目后来被腰斩了，因为发现VR技术对于8岁以下孩子的视力，以及产生癫痫的可能性，都有非常大的负面影响，所以新的电子产品家长们一定要谨慎。
看电视对孩子视力的影响大吗？
我的邻居为了保护孩子的视力，把电视剧换成了投影仪，但是投影仪的成像肯定是没有电视机好，而且投影仪往往是要在暗一点的环境，才能显现的更清楚。
其实电视没有那么可怕，正常电视的距离已经够远了，真正会让人近视的反而是书、平板电脑、手机这种近距离的，所以老一辈都会在我们小时候，不让看电视怕我们近视，但真正让我们近视的其实是书本，所以近视主要是跟用眼的距离有关，跟媒介的关系没有那么大。
预防孩子近视的方法有哪些？
近视唯一的预防方法，就是注意用眼的距离，如果希望孩子不要近视，《美国的眼科医学会》做过一个1万人的统计调查，发现近视跟户外运动的时间是成反比的，每一天有1小时带着孩子去户外运动，孩子的近视几率就会下降2%，连续一周的话就会下降到14%，如果每天出去3小时的户外运动，孩子的近视几率可以下降50%，所以带孩子户外的时间越长，减少孩子近距离的用眼时间，患近视的几率就不会那么大。
《美国眼科医学会》建议“3个20原则”，20分钟休息20秒，然后看20英尺的远方，这个做法家长们在家里一定要让孩子坚持做。
眼睛按摩有效吗？
在这里需要强调，近视只跟用眼的肌肉有关，至于按摩就是让你的眼睛不那么疲劳而已，要用按摩的方法来预防和治疗近视，恐怕是没有什么效果的。
饮食对眼睛的影响有哪些？
饮食对于眼睛的影响主要有3种情况：
（一）含钙的食物摄入比较少，可能导致身体的血干浓度会比较低，这样晶状体的眼压比较高，这种情况可能会导致近视的发生。
（二）B族维生素可以调节我们的神经系统，尤其是维生素B1含量和我们眼睛的疲劳度是正相关的，如果维生素B1摄入少，眼睛就比较容易发生疲劳的问题。
（三）糖类的食物可以让我们的胰岛素水平升高，同时可能会影响到我们的一种生长因子，叫做蛋白质3，可能也会影响眼睛的发育，可能导致眼睛发育有问题。
平时总说多吃胡萝卜对眼睛好，其实胡萝卜里面含的主要是β胡萝卜素，它可以在我们体内合成维生素A，而缺乏维生素A的话，可能会导致我们暗视能力下降，严重的话就是夜盲症。
还有我们经常会听到一个营养素DHA，它对我们的视网膜也是非常有好处的，但是不要过量，一定要在营养师或者儿科医师的建议下，合理的来补充，尤其很多的奶粉里面就含有DHA，如果你的孩子喝的是含有DHA的配方奶粉，那么就没必要再给孩子单独来补充了。
玩具的选择会对宝宝的视力产生哪些影响？
6个月以下的宝宝，可能对黑白色这种对比强烈的反应更好一点；6个月以上的宝宝，可能对其他的颜色，比如红*蓝绿这种颜色更敏感一些；再大一点的孩子就会训练立体的感觉，比如远近、左右间的距离这样的玩具。
很多家长会在孩子的床边安装护栏，比较高高的密不透风的感觉，其实这样剥夺了宝宝追视的能力，让宝宝视野宽阔一点，可以看到家里有人走来走去，看到有鸟儿从窗边飞过，其实这些东西都是对眼睛最好的刺激。
小时候我们可能还会对戴眼镜的孩子起外号，但是现在戴眼镜的概率越来越大，所以我们现在要做的是正视这个事情，如果我们及时干预、趁早发现、及时治疗，孩子是能够在18岁之前让视力得到控制的。
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