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预防孩子近视,你可长点心吧 [复制链接]

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说到近视,不少家长都很发愁,经常有妈妈聊天的时候就说,看到孩子戴眼镜就烦,但是每天还一天天的上网课玩手机,作业那么多,这是不是迟早得“瞎了”啊!这类家长确实是有点过于焦虑了,但也从侧面反映了现在近视的问题比较严峻。数据显示,目前我国12岁小学生毕业生近视的患病率已超过60%,16岁高中生接近80%,大学生更是高达90%。一线城市这个数据可能会更高!这说明现在孩子近视的年龄越来越早了。虽然各层面对近视都很重视,也不可能不让孩子学习,比如未来网课只会越来越普及,那只能是在夹缝中想办法来保护他们的视力了。

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定期检测孩子视力

家长应定期检测儿童的视力,以便早期发现视力低下的儿童,查明原因,采取应有的防治措施。如视力下降、影响学习的学生必须戴矫正眼镜,配戴的眼镜一定要由专门眼科医师决定配方,不能借别人的眼镜戴;高度近视的人要避免参加各种激烈运动,以预防视网膜脱离等严重后果。

02

培养良好的用眼习惯

指导儿童从小培养良好的用眼习惯,自觉地注意用眼卫生。读写时姿势要端正,即头正、不歪斜,眼与书桌面和书本保持一定的距离,一般要求在30-35厘米以上的距离为宜,不宜少于25厘米。阅读时使书面与视线成直角,这样每个字的笔划延伸到眼睛所形成的视角最大,字在视网膜上锁形成的影像也是最清晰的。?每日分享新生儿护理育儿知识点我
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