2024治疗白癜风最好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/日常生活中集美们感到视力疲劳、视力模糊,调节能力变差,通过锻炼睫状肌肌肉可以改善这些情况,但是锻炼睫状肌也有注意事项,快来看看你知道几个?
训练时间
翻转镜锻炼睫状肌建议每天1-2次,每次5-10分钟。远视储备不足的小朋友每天建议2次,每次10-15分钟。
是否需要戴镜训练
近视的朋友如果裸眼视力在0.8左右可以不戴镜训练。
什么情况需要单眼使用翻转镜
双眼视力不平衡,戴镜矫正后一个0.6、一个0.8,这种建议单眼训练。如果有斜视也建议单眼分开训练。
视标卡比直接用翻转镜看书本有什么区别
视标卡是根据孩子视力情况而定,使用视标卡可以更直观了解孩子的训练进度。相对来说视标卡的弊端是可重复性差,难以坚持,所以换成绘本也可以。
自动模式/手动模式如何自由切换
根据孩子实际情况,视力好未必调节就好,孩子看正片和看负片如果都能顺利通过,就可以用自动模式,如果不行继续用手动模式。
屈光手术后可以训练吗
可以用。但是翻转镜不是提高视力的神器,要看屈光手术后近视是否加重,如果加重还是需要验光配镜。
孩子近视可以用2D翻转镜吗
人眼在40厘米近距离阅读时调动的调节是2.5D,这是固定的。所以我们一般采用2D翻转镜去训练,这跟孩子眼睛近视度数没有关系。